КОРПОРАТИВНЫЙ ЙОГА ТРЕНИНГ

"необычные" выходные для вашей компании

  • 2 часа результативных йога-тренировок в кругу Ваших коллег и партнёров по бизнесу, а также близких для Вас людей!
  • Сильнейший метод повышения работоспособности, психологической устойчивости, эффективности и результативности на рабочем месте!
  • Эффективный способ сплотить сотрудников, объединить их общей идеей здорового досуга!

КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ

СОГЛАСОВАННО

mudra_anjali
Занятия проводятся в заранее согласованное и удобное для Вас время в оборудованной йога-студии

УДОБНО

mudra_jnana
для занятий необходимо лишь ваше желание измениться к лучшему и удобная одежда

ПРОСТО

mudra_dhyana
занятия не предъявляют строгих требований к состоянию физической подготовки занимающихся

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА - ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ И ЧЕМУ НАУЧИТЕСЬ

СИЛА И ГИБКОСТЬ

Изучите комплекс упражнений, направленных на повышение физической силы, выносливости, развития гибкости тела.

ВНИМАНИЕ К СЕБЕ

Научитесь быстрой утренней настройке организма на высокую работоспособность, концентрацию внимания.

ПРАКТИКА И УМЕНИЕ

Заниматься самостоятельно, без привязки к спортзалу, в любом месте земного шара.

КРАСИВАЯ ОСАНКА

Поработаете над позвоночником, осанкой, шеей, поясницей.

новые возможности

Узнаете много нового о своём организме и возможностях своего ОДА.

ПОЛЕЗНЫЕ АСАНЫ

Научитесь выполнять асаны для глубокого расслабления и восстановления сил, помогающие вечером "отключиться" от работы и перенастроиться на отдых.
возникшие вопросы в процессе вашей дальнейшей личной практики мы можем дополнительно разобрать на занятиях в студии

Друзья, Ваше здоровье - результат

То как вы себя чувствуете, напрямую отражается в том, как вы ведёте свой бизнес!

КТО ПРОВОДИТ ЙОГА-ТРЕНИНГ

Светлана ШЛ 369х465
Светлана Смирнова Преподаватель йоги и йога-терапии в студии йоги "Аура"
26 сентября Порос (13)-min
  • Опытный преподаватель йоги и йога-терапии.
  • Сертифицирована RIMYI — институтом Йоги памяти Рамамани Айенгар г. Puna, Индия. Закончила обучение на учительском курсе Екатеринбургского центра йоги Айенгара. Сертификат уровня Introdactory 2.
  • Специализация: классическая хатха-йога по травмобезопасной и глубоко проработанной всемирно известной методике Б.К.С.Айенгара.

    УЧАСТНИЦА КУРСОВ: 

  • Особенности тренировки людей с нарушениями осанки; проблемами позвоночника и суставов; Коррекция сколиоза; Функциональная анатомия и Основы кинезиологии; Тестирование опорно-двигательного аппарата;
  • Большой опыт работы в группах восстановления и коррекции организма, составлении индивидуальных программ йога-терапии с применением простого и доступного инвентаря.
Стоимость программ корпоративного йога-тренинга

СТАНДАРТ

Начинаем меняться!
2000
  • Одно двухчасовое занятие
  • Программа йога-тренинга
  • Коллектив до 6 человек

БИЗНЕС

Крепкий результат!
5000
  • Три двухчасовых занятия
  • Программа йога-тренинга
  • Коллектив до 6 человек

МАКСИМУМ

Лучшее предложение!
9000
  • Пять двухчасовых занятий
  • Программа йога-тренинга
  • Коллектив до 6 человек
Эффект

желаю ВСЕМ здоровья, позитива, энергии! БУДУ РАДА ВИДЕТЬ ВАС НА СВОИХ ЗАНЯТИЯХ!

Вниманию руководителей развивающих и обучающих детских студий!

Мы также проводим персональные йога-тренинги для детских коллективов, во время которых обращаем внимание родителей на особенности развития ОДА (опорно-двигательного аппарата) Вашего ребёнка. 

СТУДИЯ ЙОГИ «АУРА»

НАШ ТЕЛЕФОН 

8-917-918-0070 Светлана

НАШ АДРЕС

Набережные Челны, ТЦ Палитра, этаж 7, студия йоги «Аура»

РАБОЧИЕ ЧАСЫ

Пн-Пт: 08.30-21.00, Сб: 08.30-14.00, Вск: выходной